青藏专线13天圆梦之旅~

玩转大开封 玩转大开封

躺在西藏的怀里
我就可以不呼吸了
纳木错那么安静
波光的深处
闪的是哪个喇嘛的偈语

我是被蛊惑的孩子
锅庄舞和青稞酒的醉意
今夜要全部摊在屋脊的上面
接受清风哈达的抚摸

扭捏的羞怯的决不是布达拉
格桑花放肆的开放
阿姐的旋子在牛角上祭奠先辈
头顶的太阳
在近处疯吻珠穆朗玛

西藏的梦想
幻灭的同时立起来
呵 西藏
你这个拗口的诱惑
你这顶天的盖头
你这俗人青色的上空

---------关于西藏




关于西藏,那一片神秘的土地,有纯净的湖泊、湛蓝的天空、清新的空气、棉花一样的白云;有风中飘动的经幡、气势磅礴的雪山、草原上悠闲自在的牛羊、虔诚匍匐磕长头的人们......那是天堂!


从西宁开始,步入青藏高原,壮丽的高原,浩渺的戈壁,这里地面是深沉寒冻的高寒草原,但生命仍在此接近天际之处顽强蔓延着。火车经过的景区有青海湖,神话之源昆仑山,可可西里无人区,如果您幸运,也许能看见成群的野骆驼和藏羚羊,沱沱河,唐古拉山口,那些极度壮美的高原雪山草原,会让您心旷神怡。

“天路”这个称号,在这里得到了最好的诠释。



青海塔尔寺----十万狮子吼佛像“的弥勒



威严高耸,气势磅礴的布达拉宫


藏传佛教的中心寺院——大昭寺


可以饱览西藏江南风光的
米拉山口


西藏三大圣湖之一的
羊卓雍错


历代班禅大师的驻锡地——
扎什伦布寺


“天湖”----纳木错,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。


遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景,观羊八井地热风景区


你是否也向往着西藏的美丽景色,雄伟的山峰,纯净的湖水,碧蓝的天空和藏族同袍那一份虔诚?

背上行李,我们一起走进这个里天堂最近的地方吧!

青海.拉萨.林芝.日客则.羊八井.纳木错

全卧13日游


圆梦西藏特惠价:3980元 


主要景点:

土族风情--塔尔寺--布达拉宫--大昭寺--八角街--米拉山口--邦杰塘草原--中流砥柱--鲁朗林海AAAA级风景区--南嘉巴瓦主峰--南伊沟--雅鲁藏布大峡谷--措木及日景区--比日神山--冈巴拉山顶--羊卓雍错--卡若拉冰川--扎什伦布寺--纳木错--羊八井地热风景区……

行程介绍:

日期

行程安排

餐食

 住 宿

D1

  开封晚乘火车赴西宁(车次不限,不对火车铺位承诺)。

  无

 火车

D2

全天火车上,沿途欣赏美丽风景,抵达西宁,入住酒店。

  无

 西宁

 

 

D3

  西宁乘车前往位于青海省互助土族自治县威远镇的【土族风情—需自理200元】:土族风情园形成了以土族民俗民情、历史文化、自然风光、农业种植、风味餐饮、旅游特色商品等协调配套的综合性旅游景区。土族妇女的服饰很独特,衣袖是用红、绿、黄、紫、蓝五色彩色拼制而成,鲜艳夺目,美观大方,故称“彩虹的故乡”。土族文化艺术丰富,有“安昭”舞、“轮子秋”、“花儿”等。土族是青海省特有的少数民族,品尝土族风味,欣赏土族歌舞表演,轮子秋表演。后前往【塔尔寺:不含讲解费15元】:位于青海省西宁市西南32公里处的湟中县鲁沙尔镇塔尔寺又名塔儿寺,得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔,藏语称为“衮本贤巴林”,意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺;后返回西宁乘火车赴拉萨。

 

 

  中

 

 

 火车

D4

全天火车上,但是并不会寂寞,天路这个称号,在这里得到了最好的诠释。从西宁开始,步入青藏高原,不同的景观,壮丽的高原,浩渺的戈壁,这里地面是深沉寒冻的高寒草原,但生命仍在此接近天际之处顽强蔓延着。火车经过的景区有青海湖,神话之源昆仑山,可可西里无人区,如果您幸运,也许能看见成群的野骆驼和藏羚羊,沱沱河,唐古拉山口,那些极度壮美的高原雪山草原,会让您心旷神怡。接团后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气,入住酒店,随后作适应性休息。

温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

自理

拉萨

D5

上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫1小时)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺1小时)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,可由导游安排自由活动游览八角街。游览结束晚餐后回酒店休息。

温馨提示此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上可以参加一下当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。

早中晚

拉萨

 

 

D6

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!早餐后沿318国道东行前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝,途经藏王松赞干布出生地(停留10分钟),之后翻越5230米的米拉山口(停留10分钟), 西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹。沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱(停留10分钟)。中餐后游览赠送项目【鲁朗林海AAAA级风景区】(游览约1.5小时),途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋4700米,停留拍摄时间20—30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)(停留30-40分钟)】,【鲁朗】藏语意为“龙宫”,是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林;有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初,这里是杜鹃花的季节,各色杜鹃尽情绽放;鲁朗是一片鸟语花香,神仙居住的地方。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。

温馨提示:此日因行车路程430公里,全天游览时间长约7个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜

过长,以防不适。

林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

早中晚

林芝

 

 

 

 

 

D7

【周边区域辐射亮点】人性化设计,让您可根据自身爱好(自费)选择游览套餐,让您在最短的时间内,前往您想参观游览的景区(请参照林芝自费景点套餐表内容),后附辐射亮点大致介绍。

南伊沟:位于有“香格里拉最深处”美誉的米林县南伊珞巴民族乡内,是集原始森林及异域文化于一体的生态旅游区,被誉为“中国绿色峰极的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”、“藏地药王谷”。

雅鲁藏布大峡谷:是世界上最长、最深的峡谷。这里拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合,该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观,其旅游资源丰富,拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰,有被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路,有具有悠久传统的转加拉宗教之旅

措木及日景区:措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角,景区入口距八一镇2公里,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛

早中晚

林芝

 

 

 

D8

早餐后【比日神山】位于尼洋河河口东北侧,与雅鲁藏布大峡谷遥相呼应!比日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一,该景区拥有西藏原生宗教之千年道场比日神山,林芝地区三大格鲁派古寺德木寺,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。或【西藏民俗第一村】(由导游根据实际情况安排)。之后自由安排活动,游客可自愿自费参观其它美景,如不去的游客也可漫步林芝八一小镇,感受这坐高原上的江南美景城镇。。之后沿川藏公路返回拉萨。晚抵达拉萨。

 

早中晚

拉萨

 

 

D9

早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路到达冈巴拉山顶(海拔4990米,20分钟)观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错(羊湖,30分钟)全景。午餐后游游览卡若拉冰川、红河谷、江孜古城,下午抵达后藏圣地——日喀则。

温馨提示:日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里。

早中晚

日喀则

 

10

早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一,历代班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺(1.5小时),此为日喀则之行的精华景点,整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上最大的一尊金铜弥勒佛像,再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑,了解僧人的修行生活。游览结束晚餐后回酒店休息。

温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。全天里程280公里,游览行车时间约8小时。

早中晚

拉萨

 

 

 

11

早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——纳木错1小时)。纳木错意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触。结束后远路返回远观羊八井地热风景区(海拔4320米,40分钟)。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景,观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂,还可自费享受羊八井地热温泉(大池通票98/人,另有高档包房可供选择)。随后返回拉萨。

温馨提示纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。

早中晚

拉萨

12

早餐后,如有时间自由活动,乘火车返程。

  火车

13

结束西藏愉快之旅,回到温暖的家!



接待标准:

1.住宿:全程双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生单房差由客人自理;(所有参考酒店不指定用房)。

2.用餐:正餐八菜一汤,十人一桌,不含酒水,全程7早14正,20元/人/正,若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。

3.含行程所列景点首道门票(推荐项目除外)。

4.全程旅游专用车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)。

5.含优秀导游服务,含往返大交通。

6.在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利.

7.如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。

8.因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证。由于布达拉宫每天限制游览人数,在不减少景点的情况下此行程游览顺序有可能会调整,具体游览顺序以地接安排为准!

9.自费项目:导游给游客推荐的一些自费项目。游客有权参加、也有权不参加。我社绝不强制消费。


友情提示:

1.敬请提前12天报名,如航班原因产生单独接送飞机,费用另算。请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票(若有误差损失费由客人自理)。

2.严重高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏。客人自身原因放弃旅游,所交团费均不退还。小孩不占床,门票自理。除旅行社责任险外,我社会为参加此次活动的游客购买旅游意外保险。

3 .在不影响原定标准及景点的前提下,我社有权更改游览顺序。西藏属中国特殊民族特殊地区,条件有限,希望各位游客有合理的期望值。

4.游览布达拉宫是根据布宫管理处告知的时间,不能超时,请全程听从导游及工作人员安排.

5.对于初次进藏的游客来说第一天到西藏非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。回程票因西藏旺季,有可能从西宁或者兰州中转。顺序有可能会调整,具体游览顺序以地接安排为准!

9.自费项目:导游给游客推荐的一些自费项目。游客有权参加、也有权不参加。我社绝不强制消费。



开封香山国旅

报名及咨询电话(微信)

13707610787


【玩转开封】


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